致因心灵的自伤行为而感到绝望的人们

★为了从伤害自己心灵的想念模式中毕业

前些日子谈了纯化情绪的话题，但也有人做不到，依然在伤害自己呢。

那是在心中掀起对其他人的愤怒、憎恨、拒绝不信等”想法的龙卷风”，结果是自己受伤的样子，但有人没能察觉这一点，重复同样的事，把自己逼入绝境喔。

其中最严重的，是以想念进行的”对自心的自伤行为”，以及那尽头的自杀，但即使没有到企图自杀的地步，也有人极尽所能地侮辱自己，殴打、脚踢、刺伤自己的心，极尽所能地折磨自己的心，最后对人生绝望，甚至想到要结束肉体人生。

我们正想告诉那样的人们。

「人生是自己创造的喔。

不是其他任何人创造的喔。

如果你怀抱希望，光就会从未来的方向照进来；如果你怀抱绝望，未来的门就会关上，也会觉得被关进仿佛被幽禁般的黑暗世界。

但是，那不是”被关起来”，而只是”把自己关起来”而已喔。

只要你改变，你的人生就会变成玫瑰色，或是任何颜色喔。

总之，全看心情的朝向方式、发出方式、使用方式」

这样呢。

★为了活在生命之光之中

其他任何人都无法让你痛苦。

即使因为从过去世带过来的恶因，假设被某人恶劣地对待，依你如何接受它，也能转祸为福喔。

本人意识的使用方式，大大左右着那个人的幸福。

处在同样境遇，却走上完全不同命运的人之所以存在，就是这个原因喔。

但是，被太过根深柢固的自我否定想念习惯压扁的人，即使听到这样的话，也许还是会想「我是不可能的」呢。

我总是谈呼吸的话题，就是为了这个原因喔。

即使想要改变想法，它也会从内在以强大的力量涌上来，意识的控制不起作用，所以发动那样的念力是徒劳的抵抗。

越是那么做，心越是自我分裂，更加怎么样都无能为力，意识只会一片混乱吧。

但是，只要对那样的想法动向看都不看一眼，把身心交给悠然的呼吸声节奏，持续把想法朝向那里，不久想法的风暴就会平息，在平安的寂静之中，身处绝对安心的安宁心境喔。

你想变成那样之后，自己会怎么样呢？

否定的想法不再出现，希望之光会照进心中。

那正是”生命之光”的大光明喔。

像那样，练习把身心浸在生命之光中生活看看。

这么一来，被想法的自伤行为伤害的心就会被疗愈。

然后不久，连心的伤都会消失得无影无踪，成为能以闪耀的心创造光明未来的人呢。